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水泳

  • 2021年2月2日

水泳

老若男女が今すぐ始めたい!水泳はオススメの理由がたくさん! 子どもからご老人まで、習い事ランキングでは常に上位にランクインするのが……水泳! でもなぜ水泳が人気なのかご存知ですか? ランキング上位の常連なのには、もちろんたくさんの理由があるからなんです! 老若男女を問わず水泳がオススメの秘密をご紹介いたします! 子どもからご老人まで 最近のフィットネスクラブのプールを見学すると、お年が上の方だと8 […]

  • 2021年2月2日

スイミング

【一生できる!】ヒザや腰に負担のすくない運動って?スイミングに勝るものなし! 子供の習い事のナンバー3に必ず入るスイミング。 子供だけでなく、大人になってもひざや腰に負荷のかからないスポーツとして人気です。 そんな水泳ですが、どうせ泳ぐならやはり上手になりたいですし、プールに行ったときに「あの人いい泳ぎしているね」と羨望のまなざしを集めたいもの。 なによりも、自分の体に一番負担なく泳ぐ方法を知って […]